====== Fluchtrucksack (Bug out Bag) ======

//Es handelt sich hierbei **NICHT** um einen Wanderrucksack!//


===== Für die ersten 72 Stunden =====

  * [[https://youtu.be/nVgK1_CEBZg|Der perfekte Fluchtrucksack: Was du wirklich einpacken musst (Checkliste & Survival-Tipps)]]
    * __Grundausstattung__
      * stabiler Rucksack mit mehreren Fächern und Taschen
        * schwerer Gegenstände (Wasser, Dosen) nahe am Rücken, leichte (Socken, Unterwäsche) weiter außen
        * häufig benötigte Dinge (Lampe, Messer) in Außentaschen
      * 2 Liter Wasser in kleinen Flaschen
      * Wasserfilter / Wasserentkeimungstabletten
      * Nahrungsmittel (leicht, haltbar und Energiereich)
        * Müslieriegel, Trockenfrüchte, Dosenfleisch
      * Hygieneartikel
        * Feuchttücher, Seife, Zahnpasta + Zahnbürste
        * Klopapier, Taschentücher
      * Erste-Hilfe-Set
        * Verbandmaterial, Pflaster, Desinfektionsmittel, Schmerzmittel
        * persönliche Medikamente
      * Wärmequelle
        * Schlafsack, leichte Decke
        * 1x Wechselkleidung (regelmäßig waschen+trocknen!)
          * Socken, Unterwäsche, T-Shirt, Pullover
      * Regenschutz ([[https://amazon.de/gp/aw/d/B003WLXH7C|Poncho]])
    * __Extra-Ausstattung__
      * Unterstützung für Mentale Stabilität
        * Kartenspiel, Erinnerungsstück, Familienfoto, kleines Buch
      * persönliche Dokumente in wasserdichte Hüllen
        * Ausweis, Reisepass, Geburtsurkunde
        * Impfausweis
        * KFZ-Papiere
        * Versicherungsunterlagen
      * Multifunktionstool, kleine Säge
      * Feuerzeug, Streichhölzer, Feuerstahl
      * Lichtquelle
        * Taschenlampe, Stirnlampe / zum kurbeln oder (Ersatz) Batterien
        * Knicklichter, Kerzen, Laternen
      * Selbstverteidigung
        * Pfefferspray, ...
      * Kommunikation
        * kleines Radio/Weltempfänger / zum kurbeln oder (Ersatz) Batterien
      * Kapsel mit Kontaktdaten, Bilder, Notfall-Treffpunkt (für Kinder)
      * Schnur (KEIN Paracord, das meiste ist Fälschung!)
        * Echtes ''Mil Spec Paracord Typ 3'' ist sehr stabil und sehr vielseitig aber es ist kein Kletterseil!
      * Karte + Kompass
      * Zelt / Notfall-Biwaksack
      * Tauschmittel (z.B.: Zigaretten, Tabak, Kaffee)
  * [[https://youtu.be/Aqw5VQ1rEr8|Sie haben uns belogen über Survival-Ausrüstung — die 7 Dinge, die wirklich funktionieren]]
    * siehe auch => [[https://www.youtube.com/hashtag/survivalrecherche|Survival Recherche]]
    * __Feuer__ => Feuerstahl
    * __Wasserfolter__ mit einer Porengröße von 0,1µm - das ist klein genug, um 99,9999999% aller Bakterien zurückzuhalten => __Diese Filter können aber keine Viren zurückhalten!__ Für deutsche Bäche und Flüsse reicht das aus. In Risikogebieten benötigt man zusätzliche chemische Wasseraufbereitung.
    * __Messer__
      * Bei den beworbenen Survival-Messern mit hohlem Griff, brechen die Klingen leicht ab.
      * Bei einem guten Survival-Messer geht die Klinge durch den ganzen Griff (auf englisch: "Full Tang").
    * __Kleidung__
      * Baumwollkleidung hält die Nässe sehr gut.
      * Wenn man durchnässt ist und Baumwollkleidung auf der Haut trägt, dann verliert man bis 25x schneller seine Körperwärme als Wollkleidung.
      * **Merinowolle** kann man auf der Haut tragen, weil sie nicht kratzt.
    * __Schnur__ (KEIN Paracord, das meiste ist Fälschung!)
      * Echtes ''Mil Spec Paracord Typ 3'' ist sehr stabil und sehr vielseitig aber es ist kein Kletterseil!
    * __Rettungsdecke__
      * Dir dünne Folie reflektiert bis zu 90% der Strahlungswärme. Aber das sind nur ca. 50% der vom Körper produzierte Wärme. 50% der Wärme verliert man u.a. durch Bodenkontakt.
      * Besser funktioniert es, wenn man sich vom Boden isoliert (Tannenzweige, Laub, Rucksack).
      * Als Wand hinter einem Feuer, reflektiert diese dünne Folie die Wärme, vom Feuer, zurück zu Ihnen.
    * __Taschenlampe__
      * Die beworbenen Lampen halten ihre Helligkeit oft nur für ein paar Minuten und werden dann dunkler.
      * Was aber in einem Überlebensfall zählt, ist die Laufzeit bei mittlerer Helligkeit.
      * Oft ist aber eine Stirnlampe viel nützlicher.
  * [[https://youtu.be/CCKLKhNAb1k|Der 12-Teile-Bug-Out-Rucksack, den das Militär wirklich nutzt (Prepper liegen falsch)]] -> //für die ersten 72 Stunden//
    - Messer mit fester stehender Klinge von 10-13 cm
    - Feuerstahl mit Vaseline + Watte
    - Wasserfilter + faltbare Flasche
    - Notfall-Biwaksack
    - 15 m ''Mil Spec Paracord Typ 3''
    - selbst zusammengestelltes Erste-Hilfe-Set, das ist leichter
      - hämostatische Gaze
      - Druckverband
      - medizinisches Klebeband
      - Nitrilhandschuhe
      - SAM SPLINT - Universalschiene
      - Antibiotika
      - antibiotische Salbe
      - Blasenpflaster
    - Stirnlampe für R6-Batterien, keine Taschenlampe
    - Siegnalspiegel
    - Nahrungsmittel (kalorienreich, kompakt)
      - 12x Erdnussbutterpäckchen
      - 1x Traubenzucker
    - laminierte, topografische Karte von der Region + Basis-Platten-Kompass
    - 100€ Bargeld in kleinen Scheinen (5€)
    - laminierte Liste mit Kontakten und Sammelplätzen


===== Nach den ersten 72 Stunden =====

  * [[https://youtu.be/bFwfv8V19pw|7 günstige Artikel beim Raiffeisen Markt, die jeder ernsthafte Prepper bunkert]]
    * Im Reifeisenmarkt
      * __Wasser__
        * Kalzium-Hydrochlorit-Granulat => "Clor-Schock" nicht stabilisiert
          * Mutterlösung: 1 Teelöffel pro 2 Liter Wasser
          * Wasseraufbereitung: 1ml Mutterlösung auf 1 Liter Wasser
        * Die gleiche Substanz wird von den Wasserwerken zur Trinkwasseraufbereitung verwendet.
      * __Lebensmittellagerung__
        * 5x 20l-Eimer mit Deckel für je ca. 13kg Reis
      * __medizinische Versorgung__
        * Tiergesundheit -> Großtierpflege und Pferde -> **Chlorhexidin-Lösung mit 0,5% Chlorhexidin-Digluconat** -> 100ml-Flasche Octenisept ist das gleiche, aus der Apotheke
          * Genau das Mittel verwenden militärische Chirurgen, zum Hände desinfizieren, vor jedem Eingriff.
      * __Schutz__
        * schwere Plane aus Polyethylen mit hoher Dichte (mind. 240g pro m²), mind. 3m x 4m => eines der vielseitigsten Hilfsmittel
          * Notfallreparatur eines Daches
          * Wasser sammeln
          * Feuchtigkeitsbarriere zum Boden
          * improvisierte Trage
          * Schutz vor Regen und UV-Strahlung
      * __Vektorenprävention__
        * Insektenschutz für den Stall -> Permethrin Spray (Konzentration von 0,5%)
          * Die Bundeswehr behandelt damit ihre Kleidung, um Krankheiten durch Insektenstich vorzubeugen.
          * Nur auf die Kleidung sprühen, niemals auf die Haut!
          * Eine Anwendung bleibt bis zu 6 Wochen wirksam, auch über mehrere Wäschen hinweg.
      * __Zubereitung__
        * Bräter oder Pfanne aus Gußeisen
          * Gußeisen ist das einzige Material, welches auf E-Herd, offenem Feuer und Holzofen, immer gleich gut funktioniert.
      * __therapeutische Hydrierung__
        * Elektrolyt-Pulver in Qualität für Großtiere und Pferde => gleiche Inhaltsstoffe, wie bei "Elotrans" aus der Apotheke