==== Essen ==== - Beschaffung - Essbare Wildpflanzen (Buchempfehlungen) - [[http://www.amazon.de/gp/product/3038008869]] - **Essbare Wildpflanzen Ausgabe: 200 Arten bestimmen und verwenden** - [[http://www.amazon.de/gp/product/3440126234]] - **Essbare Wildkräuter und ihre giftigen Doppelgänger: Wildkräuter sammeln - aber richtig** (Kosmos-Naturführer) - [[http://www.amazon.de/gp/product/3613507633]] - **Pflanzliche Notnahrung: Survivalwissen für Extremsituationen** - [[http://www.amazon.de/gp/product/3866863934]] - **Essbare Wildpflanzen** (OutdoorHandbuch) - **[[http://www.autarka.de/]]** - Bezugsquelle von **BP-WR** und **NRG-5** - [[http://shop.conserva.de/de/]] - Bezugsquelle von **BP-WR** und **NRG-5** - [[https://shop.conserva.de/de/336-tactical]] - Bezugsquelle von **Weizen-Energie-Riegel - Salty** (120g) MILITARY GRADE - [[http://www.nutriset.fr/en/product-range/severe-acute-malnutrition/plumpy-nut-ready-to-use-therapeutic-food-rutf.html]] - Bezugsquelle von **Plumpy'Nut** - Lagerung - **BP-5** (mind. 5 bis über 25 Jahre haltbar) - schwedischer Weizenriegel (~60% gerösteter Weizen) - **BP-WR** (mind. 5 bis über 25 Jahre haltbar) - Nachfolger von //BP-5// ohne extra Vitamine und Mineralien - **NRG-5** (mind. 5 bis über 25 Jahre haltbar) - deutscher Weizenriegel (~60% gerösteter Weizen), ist nicht so teuer und nicht ganz so aufwendig verpackt wie //BP-5/BP-WR// - **Plumpy'Nut** - Erdnussbutter gegen Mangelernährung - Zubereitung ==== Trinken ==== - Beschaffung - Aufbereitung - Bestrahlung (UV Licht...) - [[MMS]] - Kochen - Filterung - Chlor - Lagerung