Keine Diät

besonders ungesunde Lebensmittel:
1. Säfte aus Konzentraten (industriell verarbeitete Frucht-Produkte) ⇒ Packungsaufschift lesen!
2. Margarine (Transfette / LDL / schlechtes Colesterin)
3. Weißmehlprodukte (Fast Food / Comfort Foods) ⇒ z.B. Pizza, Kelloggs Müsli
4. Soja-Produkte (industriell verarbeitete Soja-Produkte)
5. GVO-Mais / GVO-Mais-Produkte (Gen-Essen)
6. Milch (industriell verarbeitete Milch-Produkte) ⇒ Fruchtmilch, Kakao