• 7 Geheimnisse zum Nachwachsen des Zahnfleisches, die Ihr Zahnarzt Ihnen nie verrät
  • Zahnfleisch nachwachsen lassen
    • 10g Kollagenpeptide mit 100mg COQ 10 (Ubiquinol-Form), morgens auf nüchternem Magen
    • 180µg Vitamin K2 (MK7) + 2000IE Vitamin D3 - zusammen mit fettiger Mahlzeit einnehmen
    • Hyaluronsäuregel als Leave on Behandlung - nach dem abendlichen zähneputzen, entlang des Zahnfleischrandes auf das Zahnfleisch auftragen - Mund nicht ausspülen
    • Aloe Vera mit Vitamin E - Öl - direkt vor dem schlafen gehen, entlang des Zahnfleischrandes auf das Zahnfleisch auftragen - Mund nicht ausspülen
    • einem halben Teelöffel Matche Grünteepaste mit 3 Tropfen Wasser, zu einer Paste verrühren und nach dem abendlichen zähneputzen, entlang des Zahnfleischrandes auf das Zahnfleisch auftragen, erst nach 10 Minuten den Mund ausspühlen
    • ca. 225 ml warmes Wasser mit einem halben Teelöffel Salz und 2 Tropfen Teebaumöl - 2 Mal täglich nach dem zähneputzen für 60 Sekunden Mund spülen
    • Mundtape + Xylit-Minzbonbon - Zähneknirschen und mit offenem Mund schlafen, ist für das Zahnfleisch sehr schlecht

• Fotografischer Beweis, das Karies von selber heilen kann (und wie Sie das mit Ihrer Ernährung unterstützen)

Der allgemeine Volksglaube heutzutage besagt, dass bei bestehender Zahnfäulnis die Karies nicht mehr umgekehrt oder geheilt werden kann. Den Menschen wird beigebracht, dass die einzige Möglichkeit für zukünftige Mundgesundheit darin besteht, den Zahn auszuhöhlen und mit einem künstlichen Material auffüllen zu lassen. Doch laut einer Studie, die im Britisch Medical Journal veröffentlicht wurde, kann Karies mit einer veränderten Ernährung geheilt oder umgekehrt werden!

Die Studie wurde unter Mitwirkung von 62 Kindern mit Kariesbefall durchgeführt. Sie wurden in drei unterschiedliche Gruppen, passend zu ihrer Ernährung, aufgespalten. Gruppe 1 bekam Standardkost plus Haferbrei (reich an Phytinsäure). Gruppe 2 konsumierte normale Kost, die mit Vitamin D angereichert war. Gruppe 3 ernährte sich getreidefrei und nahm Vitamin D. Nach der Studie war Gruppe 1, die eine getreidereiche Kost und Phytinsäure zu sich nahm, noch stärker mit Karies befallen. Gruppe 2 zeigte Verbesserungen und eine geringere Ausbreitung der Karies. Gruppe 3, die sich streng getreidefrei ernährte und viel nährstoffreiche Kost wie Gemüse, Früchte, Fleisch, Milch sowie Vitamin D verspeiste, zeigte die deutlichsten Verbesserungen, die Karies war überwiegend geheilt.

Neben dem täglichen Zähneputzen und dem Gebrauch von Zahnseide gibt es zahlreiche weitere Möglichkeiten, Karies auf natürliche Art und Weise rückgängig zu machen und die Zahngesundheit ohne Einsatz von Fluorid deutlich zu verbessern.

1. Vermeiden Sie Zucker und Phytinsäure
2. Essen Sie Rohkost und nährstoffreiche Lebensmittel
3. Nutzen Sie eine mineralisierte Zahnpasta, eine fluoridfreie Zahncreme muss nicht teuer sein!
4. Reinigen Sie Zahnzwischenräume mit dem Durchziehen von Öl (Einwirkzeit ca. 20 Minuten)

Das sind die besten Methoden, natürlich Karies zu beseitigen.

• Die GIGANTISCHE Zahnpflege Lüge.. ( Neue Erkenntnis )
  • Der Schlüssel für kariesfreie Zähne liegt in der Aufrechterhaltung eines PH-Wertes von über 5,5 in der Mundhöhle kombiniert mit einer ausreichenden Versorgung von Mineralien und der Förderung gesunder Bakterien im Mundmikrobiom.
  • Das morgendliche Ölziehen mit Kokosöl sollte 10-15 Minuten dauern.
  • Eine Ernährung, reich an Vitamine K2 und D3, beschleunigt eine Remineralisierung der Zähne deutlich.
  • Probiotische Nahrungsmittel, wie fermentiertes Gemüse, fördern zusätzlich ein gesundes Mundmikrobiom.
  • KEIN fluorid nutzen

Zurückweichendes Zahnfleisch? #1 Trick, der Karies natürlich rückgängig macht

1. Vitamin D3 (4000 IU als Kohlekalsiferol), K2 (200mg in MK7-Form) und Magnesium-Glüzinat (400mg) täglich zusammen mit einer fetthaltigen Mahlzeit einnehmen: wirkt von innen, soll am meisten bringen
2. (Nano-)Hydroxyapatit-Zahncreme: soll die Zähne am besten remineralisieren
3. Grüner Tee mit rohem Honig (kein verarbeiteter), warm (2x täglich, mind. 5 Wochen): entfernt Plag und festigt das Zahnfleich
4. ein Bescher warmes Wasser mit 1/2 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Kurkuma (2x täglich 45 Sek. [vor Xylit-Spülung] spülen): hemmt Entzündungen, hilft gut gegen Zahnfleichentzündungen
5. 1/4 Teelöffel Xylit-Granulat in 60ml warmem Wasser auflösen (60 Sekunden spülen): hilft nur, wenn man kurz vor dem schlafen gehen (es lässt die Bakterien verhungern, mehr nicht!, hilft nur wenig)
6. Nelkenöl + Kokosöl (20-25 Min. spülen): hilft aber nur wenig